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Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien

Probiotika enthalten lebende Mikroorganismen, etwa Bakterien, die sich im Darm die Verdauung unterstützen sollen.

Joghurt fördert die Darmgesundheit – so das Versprechen der Hersteller probiotischer Lebensmittel. Grund dafür sollen die zugesetzten Milchsäurebakterien sein. Doch ist es wirklich so einfach? Fermentierte Lebensmittel als Quelle Milchsäurebakterien – oder auch...

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28.01.2022 | Von: Marie Schläfer | Foto: meaofoto/Shutterstock.com

HIV-Test für zuhause

Beim HIV-Selbsttest erfährt man zunächst nur selbst, ob man mit dem Virus infiziert ist.

Wer Sorge hat, sich mit HIV infiziert zu haben, kann das diskret zu Hause testen. Denn seit einiger Zeit sind in Apotheken, Drogerien und Internet HIV-Selbsttests erhältlich. Bei ihrer Anwendung ist jedoch einiges zu beachten. Drei Risikogruppen für HIV Auch wenn es um...

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27.01.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: epd/imago-images.de

Autismus beim Baby erkennen

Der kreative Umgang mit Spielzeug gehört zur Entwicklung eines Babys dazu.

Autismus wird bei Kindern oft erst diagnostiziert, wenn sie Probleme mit dem Sprechenlernen haben. Doch einer aktuellen Studie zufolge lassen sich die ersten Anzeichen der Störung schon bei Säuglingen erkennen. 124 Säuglinge unter Beobachtung Bei einer...

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26.01.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: denniro/shutterstock.com

Inhalieren – aber richtig

Dampfinhalatoren leiten den Dampf direkt zu Mund und Nase.

Bei Erkältungen greifen viele zum Inhalationsgerät. Das Einatmen von warmem Dampf löst Husten, macht die Nase frei und befeuchtet die Schleimhäute. Lesen Sie, worin sich die einzelnen Methoden unterscheiden und worauf Sie achten müssen. Die richtige Methode wählen ...

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25.01.2022 | Von: Dr. Silke Kerscher-Hack | Foto: Image Point Fr/Shutterstock.com

Risiken von Medikamenten minimieren

Bei der gleichzeitigen Einnahme mehrerer Medikamente kann es zu gefährlichen Wechselwirkungen kommen.

Medikamente können Leben retten – aber in Kombination mit bestimmten Nahrungsmitteln oder anderen Arzneimitteln auch lebensgefährlich sein. Wie Sie das Risiko von Wechselwirkungen minimieren. Medikamente gehören für viele zum Alltag Gerade im höheren Alter gehört es...

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24.01.2022 | Von: Leonard Olberts | Foto: Syda Productions/Shutterstock.com