News

5 Tipps gegen Herpesbläschen

Hautspannen und Juckreiz sind erste Anzeichen eines Herpesbläschens.

Sommerzeit ist Sonnenzeit. Doch leider blühen unter den wärmenden Sonnenstrahlen nicht nur Mensch und Pflanzenwelt auf – auch Herpesbläschen haben dann Hochsaison. Woran das liegt und was Sie dagegen tun können. Sonnenstrahlen als Auslöser Fast 90 % aller Menschen...

[mehr]

08.08.2022 | Von: Christine Sladky | Foto: Africa Studio/Shutterstock.com

Hilft Sport allein beim Abnehmen?

Beim Sport verbrennt man oft weniger Kalorien als gedacht.

Sport ist gesund – aber nicht unbedingt das beste Mittel, um Übergewicht zu reduzieren. Das liegt nicht nur daran, dass die meisten Menschen nach dem Training mehr Appetit haben. Auch der Stoffwechsel spielt dabei eine entscheidende Rolle. Entscheidend ist das Kaloriendefizit ...

[mehr]

05.08.2022 | Von: Sara Steer | Foto: Panthermedia/imago-images.de

Mit Yoga gegen Blasenschwäche

Yogaübungen können eine Behandlung gegen Harninkontinenz unterstützen.

Eine Harninkontinenz schränkt die Lebensqualität der Betroffenen oft stark ein. Wer selbst etwas dagegen tun will, kann es mit Yoga versuchen. Therapie oft mit Nebenwirkungen behaftet Blasenschwäche ist weit verbreitet: 15 von 100 Frauen und 10 von 100 Männern sollen...

[mehr]

04.08.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: 220 Selfmade studio/shutterstock.com

Erste Hilfe beim Wespenstich

Beim Eisgenuss sollte man ganz genau hinschauen, ob es unerwünschte Mitessser gibt.

Ob beim Erdbeerkuchen auf der Terrasse oder beim Eisverzehr im Park: Die süßen Aromen locken Wespen und Bienen in Scharen an. Wie schützt man sich davor und was hilft, wenn man gestochen wird? Wespenplage in Aussicht Insektenforscher*innen prophezeien bereits Ende Juli...

[mehr]

03.08.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Geiger/shutterstock.com

Wie sich UV-Filter unterscheiden

Für Kinder werden eher Sonnencremes mit mineralischen UV-Filtern empfohlen.

So schön die Sonne ist – zuviel davon schadet der Haut. Beim Sonnenbaden ist ein Schutz vor den gefährlichen UV-Strahlen deswegen ein Muss. In Sonnencremes gibt es dafür zwei Arten von Filtern, mineralische und chemische. Doch wie unterscheiden sich diese beiden Filtertypen? Abfangen und...

[mehr]

02.08.2022 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: LightField Studios/Shutterstock.com